Shiatsu

Berührung des Lebens

Klara Mayer Shiatsu-Praktikerin (GSD)

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Shiatsu-Massage am Arbeitsplatz

Beitrag zur betrieblichen Gesundheitsförderung

Shiatsu-Massagen am Arbeitsplatz werden an die individuellen Bedingungen Ihres Unternehmens angepasst und finden nach Möglichkeit in einem separaten Raum während der Arbeitszeit statt. Die kurzen, effektiven manuellen Massagen werden auf einem speziellen ergonomischen Massagestuhl gegeben.

Sie sind auf die Bedürfnisse und Beschwerden von Menschen aufgrund ihrer sitzenden Tätigkeit im Büro oder PKW, Bildschirmarbeit, Bewegungsmangel, schwerer körperlicher Tätigkeit und Stress abgestimmt.

Stress und Fehlhaltungen verursachen körperliche Beschwerden und Schmerzen.

Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, Rücken- und Kopfschmerzen, Magen- und Darmbeschwerden, höhere Infektanfälligkeit, Erschöpfung und verminderte Leistungsfähigkeit können die Folge sein.

Durch gezielte Techniken aus dem Shiatsu werden Schulter, Nacken, Rücken, Arme und Hände massiert, gedehnt und mobilisiert. Dadurch fühlt sich der Mitarbeiter nach der Shiatsu-Massage körperlich entspannt, erholt und mental fit. Zusätzlich geben individuelle Körperübungen einen Anstoß zu Selbstreflexion wodurch die Selbstfürsorge aktiviert wird.

Vorteile für das Unternehmen

  • Anfahrt erfolgt zum Unternehmen.
  • Geringer Platzbedarf durch Behandlung am Massagestuhl.
  • Ohne Öl am bekleideten Körper, dadurch ist die Massage für alle Mitarbeiter geeignet.
  • Nach nur 20 Minuten kehrt der Mitarbeiter erholt an seinen Arbeitsplatz zurück.
  • In ein- oder zweiwöchigen Abständen durchgeführt wird Gesundheit und Motivation Ihrer MitarbeiterInnen gefördert.